Нужно завести всего одну полезную привычку: ученые рассказали, как обмануть смерть — шансы дожить до глубокой старости повысятся сразу на 24 процента - новости Хибины.ru / Новости за апрель 2024
→ Оригинал (без защиты от корпорастов) | Изображения из статьи: [1]
![[1]](image.php?loc=CO&i=https://www.hibiny.ru/images/news/2024/336286/edece12696dfb2e335ef7d677cbe0679.jpg){kind=link}
Ученые из Университета Восточной Англии и Норфолка считают, что продолжительность жизни людей зависит от их физической активности, передает портал standard.co.uk.
При этом совсем не нужно постоянно ходить в спортзал или плавать в бассейне, не понадобится и нарезать круги, бегая по стадиону, можно даже не изнурять себя длительными прогулками в парке.
Чтобы снизить риск преждевременной смерти сразу на 24 процента, а значит существенно повысить шансы дожить до глубокой старости, нужно лишь начать ходить пешком по лестницам, полностью отказавшись от использования лифта.
Теорию ученых подтвердили результаты исследования, в котором приняли участие почти 500 тысяч человек разного возраста. У тех, кто ежедневно имеет физическую в виде подъема домой по лестнице, лучше работают сердце и сосуды, а значит меньше риск умереть от сердечного приступа или инсульта.
Ранее ученый-химик Семенова сделала шокирующее заявление о ряде БАДов — какие витамины опасны для здоровья. Если Вы обнаружили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter